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14/09/2020

Como nascem as doenças...

O corpo expressa as doenças da alma
 
Simone Santos

-Engole o choro!
-Engole sapo!
-Cala a boca!
-Cala o peito...
Mas o corpo fala, e como fala!
Fala a ponta dos dedos batendo na mesa...
Falam os pés inquietos na cama...
Fala a dor de cabeça.
Fala a gastrite, o refluxo, a ansiedade.
Fala o nó na garganta atravessado.
Fala a angústia, fala a ruga na testa.
Fala a insônia, o sono demasiado..
Você se cala, mas o falatório interno começa.
As pessoas adoecem porque cultivam e guardam as coisas não digeridas dentro de seus corações...
Expressar-se tranquiliza a dor!
Dor não é pra sentir pra sempre...
Conversa sozinho, papeia com seu cachorro, solta um grito pro céu, mas não se cale!!! Pois “se você engolir tudo que sente, no final, você se afoga!”
Coloque para fora seus medos, suas dores mesmo que seja através do choro (não importa se for sozinho), desabafe no espelho, esvazie as gavetas do seu cérebro, não acumule mágoas, dores, decepções, nunca devemos esperar de alguém o que podemos encontrar em nós mesmos.
O corpo fala e responde nos mostrando o quanto somos frágeis e suscetíveis.
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